Namaste
Ich hoffe, es geht dir und deinen Lieben gut und du bist gesund und wohlauf.
Aufgrund der aktuellen Lagen, finden die Yoga Klassen bis auf weiteres nicht statt.
Da es meiner Meinung nach besonders in dieser herausfordernden Zeit wichtig und hilfreich ist, sich zu erden und zur Ruhe zu kommen, biete ich dir in dieser Zeit Yoga Videos an.
So kannst du bequem von zuhause aus, alleine oder auch mit deiner Familie, zu jeder Tages- und Nachtzeit weiterhin Yoga praktizieren.
Zudem haben Videos den Vorteil, dass sie angehalten, zurück gespult und natürlich auch mehrmals angeschaut werden können.
Stay home – stay safe ❤️.
Herzlich,
Simona
Vinyasa Spring Flow Video
Ein beruhigender, erdender und hüftöffnender 60 Min. Yoga-Vinyasa Flow.
Du möchtest dieses Video so oft du möchtest anschauen und mitmachen?
Ganz einfach, zahle den Betrag mit einer der folgenden Möglichkeiten ein und sende mir anschliessend entweder eine email an: namaste@lotusyoga.ch oder eine sms oder watsapp unter 079 336 99 38 und ich sende dir deinen Zugangscode.
Zahlungsmöglichkeiten:
Bankkonto: IBAN CH77 0483 5055 9182 5000 0
Paypal: Simona Weibel
TWINT: 079 336 99 38
Ich bedanke mich jetzt schon ganz herzliche bei dir.
V E R S C H O B E N
Aufgrund der aktuellen Lage, haben wir uns entschieden, den Workshop auf unbestimmte Zeit zu verschieben.
Wir danken für Dein Verständnis und wünschen dir viel Gesundheit.
Namaste
Saku meets Yoga
Yoga – Ikebana -Workshop
22. März 2020
Stell dir vor, du wärst eine Blume, welche Form, Farbe und Duft hättest du?
Im Workshop „Yoga“ (das sanskrit Wort für Verbindung) und „Saku“ (das japanische Wort für blühen), verbindest du dich mit deinem Körper lässt du ihn durch sanfte Yogaübungen aufblühen um anschliessend in einem Ikebana (japanisches Blumenarrangement) zum Ausdruck zu bringen.
Der 3,5 stündige Workshop beginnt mit einer sanften 60 Min. Yogapraxis in der dein Körper Wurzeln schlagen und zum Himmel blühen darf. Danach hast du Zeit und Raum um deinem ganz individuellen Ausdruck in der alten japanischen Kunst zu entfalten.
Am Ende des Workshops hast du dein eigenes Ikebana welches du natürlich mit nach Hause nehmen darfst.
Durch diesen erdenden und sinnlichen Workshop wirst du von Simona und Toro Iroka geleitet und begleitet.
Wir freuen uns auf Dich!
Datum: 22. März 2020
Zeit: 14h – 17:30h
Preis: 119 Fr.-
Ort: „takt“ Kafi&Bioladä, Schützengasse 11, 8805 Richterswil
Anmeldung: Simona Weibel: lotusyoga oder namaste@lotusyoga.ch
Anmeldeschluss: 17. März 2020
Max.Teilnehmerzahl: 8 Personen
Yoga:
Simona Weibel, Yogalehrerin. https://www.lotusyoga.ch
Ikebana:
Toro Iroka, Grafikdesigner und Ikebana-Lehrer. https://www.toroiroka.com
Vision Board Workshop
05. Januar 2020
Du erstellst in diesem Workshop auf sinnliche Weise dein Visionboard fürs 2020.
Ein Vision Board ist eine Kollage aus Bildern und Wörtern und ist:
- ein hilfreiches Werkzeug um deine Ziele und Visionen klarer werden zu lassen
- eine wunderschöne Möglichkeit um herauszufinden worauf du deine Energie fokussieren möchtest
- die Gelegenheit deinem Unbewussten die Möglichkeit zu geben sich zu manifestieren
- ein Moment des Innehalten um herauszufinden was dich inspiriert
Nach einer geführten Meditation leite ich dich an, wie du aus den vielen Magazinen, Stiften und Farben dein eigenes Visionboard zusammen stellen kannst.
Der 5. Januar 2020 ist die letzte der Rauhnächte. Die Rauhnächte werden auch die Tage zwischen den Jahren genannt. Sie sind der ideale Zeitpunkt um dir Raum für deine Wünsche und Visionen für das neue Jahr zu geben.
In diesen 3 1/2 Std. hast du Zeit um dich deiner Intuition hinzugeben und deinem Bauchgefühl zu lauschen.
Ich freue mich, dich bei diesem spannenden Prozess zu begleiten.
5. JANUAR 2020
14H – 17:30H
CHF 90.–
„HERZRAUM“ IM TAKT
in Richterswil
